Pe parcursul sesiunii muzicale ne antrenăm atenția de moment pentru a simți ritmul împreună. Ne împrietenim cu instrumentele de bază din cultura africană: djembe, dunduns, clopoței, shekere. Ne ascultăm și ne susținem reciproc. Învățăm o serie de ritmuri africane și ne bucurăm de libertatea de a cânta împreună ca și grup!

Fiecare persoană are propriul său ritm de a face lucrurile, de a merge pe stradă, de a vorbi, a munci, de a dansa sau de a mânca. Indiferent dacă credem că „avem ritm” sau nu, că „avem ureche muzicală” sau nu, ritmul este ceva ce există deja în noi. Tobele africane sunt un mod organic de a fi mai conștienți de propriul ritm, de a crea un ritm împreună și de a cânta o muzică sinceră ce vine din interior.

👉 Atenție și ascultare,

👉 Conectare cu ritmul,

👉 Colaborare,

👉 Exprimare și conversație prin muzică,

👉 Improvizație și creativitate.

Considerăm că atenția este una din atribuțiile esențiale ale noastre și o resursă prețioasă pe care este bine să o cunoaștem și să o antrenăm: unde ne este atenția, cui dăm atenția noastră, cine caută să ne-o atragă, cât de mult ne putem concentra atenția asupra trăirilor interioare sau o oferim evenimentelor exterioare și cât de multe aspecte putem cuprinde cu atenția într-un singur moment. Cântatul la tobe ne ajută în a deveni mai atenți, mai conștienți și mai bucuroși.

Vezi aici un video despre proiectul și comunitatea School of Drums and Hearts.

Sau alte video-uri și poze în secțiunea de Galerie.